Serviços
Psicologia & Mindfulness

  • O meu nome é Diana e sou Psicóloga Clínica, com 13 anos de experiência em psicoterapia cognitivo-comportamental e terapias de 3ª geração, com adolescentes e adultos com diferentes tipos de perturbações psicológicas. Criei e coordenei durante 5 anos, também, um programa de reabilitação psicossocial direcionado a pessoas com doença mental grave.
  • Descobri o Mindfulness há cerca de 8 anos atrás, sendo praticante regular desde essa data. Os benefícios que encontrei depressa me motivaram a desenvolver a minha prática, e a investir na minha formação e certificação para poder levar o Mindfulness a outras pessoas
  • Tornei-me, por isso, Instrutora de Mindfulness qualificada pelo Mindfulness based Professional Training Institute – Center for Mindfulness of the University of California – San Diego, e oriento Workshops, Sessões de Meditação Mindfulness, e programas baseados em Mindfulness, como o MBSR (Programa de Redução de Stress baseado em Mindfulness).
  • De momento, divido o meu tempo entre a prática clínica privada, como Psicóloga Clínica, e o meu trabalho como Instrutora de Mindfulness na orientação de workshops, sessões e programas individuais, em grupo e direcionados a organizações.
  • Neste sentido, criei a Consciência Plena como uma resposta natural à necessidade de divulgar conteúdos sobre o Mindfulness, práticas e benefícios das mesmas.

Entrevista de Esclarecimento

Se pretende um serviço de Psicologia ou de Minfulness, agende gratuitamente a sua entrevista de esclarecimento.

Nesta entrevista terá oportunidade de conhecer a Psicóloga Diana Duarte, e de esclarecer todas as questões sobre o serviço pretendido.