Sessão de grupo, onde será orientada uma prática de meditação mindfulness, e haverá espaço para (quem quiser) partilhar a sua experiência e desafios encontrados.

A participação é indicada para quem está a iniciar ou quer manter a sua prática de Mindfulness,

Marque este encontro consigo mesmo!

Investimento: 10€

Inscrição em:

https://forms.gle/jAQwDu1ZxNWLm7sX7

Workshop orientado por Diana Duarte - Psicóloga Clínica & Instrutora de Mindfulness qualificada pelo Mindfulness based Professional Training Institute - UCSD - University of California (mais info em https://www.conscienciaplena.pt/equipa)